Bulu Tangkis
Bulu tangkis (sering disingkat bultang) atau badminton adalah suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang saling berlawanan.
Mirip dengan tenis, bulu tangkis bertujuan memukul bola permainan ("kok" atau "shuttlecock")
melewati jaring agar jatuh di bidang permainan lawan yang sudah
ditentukan dan berusaha mencegah lawan melakukan hal yang sama.
1. Pukulan Backhand dan Forehand dalam olahraga bulu tangkis
a. Backhand adalah pukulan dengan tangan kanan dengan posisi dari sebelah kiri sehingga tangan membelakangi arah pukulan. Pukulan ini biasanya digunakan untuk menyebut backhand clear, backhand smash, backhand net kill, backhand drive, backhand net kill, backhand net shot, dan backhand drop shot, serta semua pukulan yang dapat dilakukan dari arah backhand akan masuk kategori ini.
b. Forehand merupakan pukulan yang berbanding terbalik dengan backhand dimana forehand dilakukan dengan menggunakan tangan kanan dari arah kanan sehingga bagian depan tangan menghadap ke arah
Melakukan Servis Panjang dan Pendek Dalam Bulutangkis
Tata cara pelaksanaan servis bulutangkis dapat dilakukan dengan
menggunakan servis panjang maupun servis pendek. Kedua servis ini
memiliki tata cara atau teknik yang berbeda beda, baik dilakukan secara
backhand ataupun forehand. Di bawah ini terdapat penjelasan mengenai
cara melakukan servis panjang bulutangkis dan cara melakukan servis
pendek bulutangkis yaitu sebagai berikut:
Servis Panjang
Pelaksanaan servis panjang dalam permainan bulutangkis cukup berbeda
dengan servis pendek. Adapun cara melakukan servis panjang bulutangkis
yaitu kok dipukul dari arah bawah, kemudian membuatnya agar sampai ke
lapangan lawan dengan cara mengarahkannya ke bagian belakang atas.
Biasanya servis panjang banyak digunakan untuk jenis permainan
bulutangkis tunggal. Maka dari itu servis panjang dapat disebut sebagai
"Deep Single Serve". Di bawah ini terdapat cara melakukan servis panjang
dalam bulutangkis yang benar yaitu sebagai berikut:
- Tubuh diposisikan berdiri dalam daerah servis secara rileks. Kemudian pegang kok dan letakkan di depan badan. Gunakan kaki belakang untuk menumpu berat badan.
- Setelah itu berat badan dipindahkan ke arah depan dan kok dijatuhkan. Dalam waktu yang bersamaan, raket diayunkan ke depan atas melewati pinggang bagian bawah. Lalu kok dipukul sekuat mungkin. Pemukulan kok dilanjutkan sampai raket dalam posisi yang menghadap ke atas.
- Segera kembali ke posisi siap setelah memukul kok.
 |
| Gambar Teknik Pukulan Servis Dalam Bulutangkis |
Baca juga : Kumpulan Peraturan Dalam Permainan Bulutangkis
Servis Pendek
Pelaksanaan servis pendek dalam bulutangkis mengarah ke lapangan lawan
pada bagian depan. Cara melakukan servis pendek bulutangkis ini biasanya
digunakan untuk pemain ganda. Namun terkadang servis pendek juga
digunakan oleh pemain tunggal dalam pertandingan bulutangkis. Servis
pendek sendiri membuat kok terpaksa dikembalikan oleh penerima servisnya
dari arah samping atau bawah. Maka dari itu jika terdapat kesempatan
akan memberikan peluang untuk melakukan penyerangan dengan pukulan di
atas kepala. Adapun tata cara melakukan servis pendek dalam bulutangkis
yaitu meliputi:
- Tubuh diposisikan berdiri dalam daerah servis secara rileks. Kemudian pegang kok dan letakkan di depan badan. Setelah itu raket diposisikan di samping badan.
- Lalu kok dijatuhkan dan raket diayunan ke arah depan kok. Setelah itu kok dipukul tepat di bagian gabusnya dengan pemukulan dari bawah pinggang.
- Segera kembali ke posisi siap setelah memukul kok.
Kedua teknik pukulan servis dalam bulutangkis di atas memiliki
kelebihannya masing masing dan tentunya arah sasaran kok juga berbeda,
baik cara melakukan servis panjang bulutangkis ataupun cara melakukan
servis pendek bulutangkis. Apapun bentuk servis yang digunakan dalam
pertandingan bulutangkis, tentunya membutuhkan konsentrasi pemain yang
cukup tinggi agar servis tersebut dapat mencetak angka atau tidak dapat
dikembalikan oleh lawann
pukulan. Adapun semua pukulan dari arah kanan dapat dimasukkan ke kategori ini.
Jenis jenis pukulan pada permainan Bulu Tangkis
Dalam bermain Bulu Tangkis, diperlukan penguasaan teknik-teknik dasar, salah satunya adalah teknik memukul shuttle cock. Berbagai jenis teknik pukulan dalam permainan olahraga Bulu Tangkis, antara lain :
- Pukulan Lob, merupakan pukulan dalam permainan bulu tangkis yang dilakukan dengan tujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis belakang.
- Pukulan servis, merupakan pukulan pertama yang harus dilakukan untuk memulai permainan.
- Pukulan drive, merupakan pukulan datar dengan kecepatan sedang, dan ketinggian sedikit diatas kepala, sejajar atau sedikit dibawah kepala dengan tujuan mempercepat jatuhnya shuttlecock di lapangan.
- Pukulan drop shot, merupakan pukulan yang dilakukan dengan tujuan membuat shuttlecock terjatuh dekat dengan net lawan
- Pukulan Flick, merupakan pukulan yang dilakukan seperti servis pendek, namun pada saat hampir menyentuh kok secara tiba-tiba pergelangan tangan dilecuntukan sehingga laju shuttlecock menjadi kencang dan melambung ke bagian belakang daerah servis. Jenis servis ini banyak digunakan pada permainan ganda.
- Pukulan Smash, merupakan pukulan yang cepat, keras, dan menukik ke area lawan sehingga sulit diantisipasi.
Ukuran lapangan badminton / bulu tangkis:
- Panjang lapangan badminton = 13,40 meter.
- Lebar lapangan badminton = 6,10 meter.
- Jarak garis service depan dari garis net = 1,98 meter.
- Jarak garis service belakang (untuk ganda) dari garis belakang lapangan = 0,76 meter.
- Jarak garis service tengah dari garis samping lapangan = 3,05 meter.
- Jarak garis samping permainan partai tunggal dari garis pinggir lapangan = 0,46 meter.
tugas
kelas 9 A
kelas 9 B
kelas 9 C
kelas 9 D
kelas 9 E
kelas 9 F
Selamat mengerjakan, jangan sampai salah pilih kelas.
kerjakan dengan teliti di karenakan di setiap soal memiliki poin tersendiri